-
- offline
- Репутация: 35
- Сообщения: 12897
- Зарегистрирован: Вт 09 фев 2016 01:41
- Откуда: Москва
Здоровый образ жизни
Сообщение
-
- offline
- Репутация: 31
- Сообщения: 9112
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:36
-
- offline
- Репутация: 33
- Сообщения: 9063
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:40
- Откуда: Клайпеда
-
- offline
- Репутация: 31
- Сообщения: 9112
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:36
-
- offline
- Репутация: 47
- Сообщения: 14804
- Зарегистрирован: Пн 08 фев 2016 00:15
- Откуда: Москва
-
- offline
- Репутация: 31
- Сообщения: 9112
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:36
Fanny писал(а):Хожу по новой дорожке.
Вчера два раза по полчаса, один раз со скоростью 7,5 км.
Наверное, поэтому сегодня проснулась - ноги болят в икрах.
Но сегодня снова пошла после завтрака. Прошла 6 км, уже с умеренной скоростью в 6 км, не напрягалась.
Фаничка, как успехи?
у нас почти весна!
-
- offline
- Репутация: 47
- Сообщения: 14804
- Зарегистрирован: Пн 08 фев 2016 00:15
- Откуда: Москва
-
- offline
- Репутация: 31
- Сообщения: 9112
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:36
-
- offline
- Репутация: 31
- Сообщения: 9112
- Зарегистрирован: Вс 07 фев 2016 23:36
Подниму вопрос. Как тренажёр, всё ещё востребован?Fanny писал(а):Хожу регулярно, ежедневно в среднем по 5км, скорость от 6 до 8км. Вес если и упал, то незначительно, но по крайней мере я впервые за год съехала вниз с 70кг.Agape писал(а):Фаничка, как успехи?
Я тут подсела на кулинарное ТВ, у меня три такие программы, так за две недели дома на больничном + 2 кг. Дала себе слова больше их не смотреть :) ))))))))))), может это поможет?
Вчера прошла 6 км.
-
- offline
- Репутация: 35
- Сообщения: 12897
- Зарегистрирован: Вт 09 фев 2016 01:41
- Откуда: Москва
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0