Хочу перед вами отчитаться о проделанной над собой работе в течение прошедшего полугода, пока я ходила в фитнесс-клуб. По сути даже на за полгода, а за 4 месяца с января до начала мая, ибо именно после новогодних праздников, увидев на весах очередную рекордную для себя цифру (70,5кг) я решила, что надо серьезнее отнестись к тренировкам и питанию. В итоге я сбросила 6 кг. Но самое главное даже не сами цифры - у меня впервые за последние не годы даже, а десятилетия, уменьшились жировые отложения в районе живота, и это так приятно!
Все мои джинсы, купленные в последние пару лет стали мне велики, зато я снова влезаю в штаны, которые носила 4-5 лет назад.
И, кроме того, наш тренер Марина, к которой я ходила на тематические групповые занятия, сказала (когда я попрощалась с ней на последнем занятии), что прогресс очевиден (в смысле выполнения упражнений) и чтобы я продолжала заниматься хоть немного самостоятельно летом.
Не знаю, сколько мне удастся продержаться в новом улучшенном варианте, ведь впереди лето, новые урожаи овощей и фруктов, а значит кабачковые оладьи, яблочные шарлотки и сливовые пироги, но я уже купила новую полугодовую карту на следующий сезон, который начну в ноябре, а значит, всё можно будет исправить.
Все мои джинсы, купленные в последние пару лет стали мне велики, зато я снова влезаю в штаны, которые носила 4-5 лет назад.
И, кроме того, наш тренер Марина, к которой я ходила на тематические групповые занятия, сказала (когда я попрощалась с ней на последнем занятии), что прогресс очевиден (в смысле выполнения упражнений) и чтобы я продолжала заниматься хоть немного самостоятельно летом.
Не знаю, сколько мне удастся продержаться в новом улучшенном варианте, ведь впереди лето, новые урожаи овощей и фруктов, а значит кабачковые оладьи, яблочные шарлотки и сливовые пироги, но я уже купила новую полугодовую карту на следующий сезон, который начну в ноябре, а значит, всё можно будет исправить.
Иногда ты не получаешь то, чего хочешь, потому что ты достойна большего.