мафия бессмертна!

Agape писал(а):

А вот я пока ещё не вернулась в до отпускной размер.

Иди в ж..у, Люба! Тебя в пору сажать на высококалорийную диету из булок, пирогов и жирных тортов. На тебя смотришь и первое, что хочется - накормить!
Когда я читаю комменты, типа: мне надо сбросить еще 100г, считаю это издевательством.

Ну прости, не хотела тебя обидеть ни разу.
Просто, когда худой человек говорит, что ему надо еще похудеть, читаешь это, как упрек в сторону своей жирной жопы.
Ты довольна? Я и про себя могу также сказать.
Вообще, простите, все меня, с наступлением новых времен в нашей жизни, я стала грубее гораздо и позволяю себе выскзываться, ну потому что в натуре ве гораздо хуже.
А цветочки и огурчики это ширма.

Tatyana писал(а):

Причем, если готовить не себе одной, то этот подсчет вообще очень сложен

Какой там плов! Она (манюкюрша моя) все себе готовит отдельно. Еще она говорит, она ни разу не голодает и даже пироги себе печет, но все из специальной муки, семолина, отруби, куриные котлетки с творогом вместо хлеба, каша какая-то саециальная. В общем, на мой взгляд мороки много. Но она одна с мужем, и муж сам себе может приготовить что-то, так что ей проще.

Fanny писал(а):

Просто, когда худой человек говорит, что ему надо еще похудеть, читаешь это, как упрек в сторону своей жирной жопы.

Фаничка, этот упрёк только в твоей собственной голове, а в моей голове, мои упрёки себе. Вы же меня живьём не видите, а фотографии я показываю только те, где более-менее нормально выгляжу :) При росте 164, на данный момент у меня вес 66,5 кг. Норма 64 кг, хотя я предпочитаю 62-63, но такой вес у меня был только до смены активной работы на сидячую. Поэтому радуюсь, когда добиваюсь нормы, потому как это теперь случается очень редко, увы. Каждый кг минус даётся мне с трудом, я склонна к полноте.
Так что да, мне тоже 13 не надо, хватит 2-3!!!!

Никогда не считала калории, даже не знаю, как это правильно делается, просто стараюсь есть меньше, чаще, и исключаю вредные продукты и их сочетание.

Питание у нас дома раздельное, в смысле отдельно с Ариком. Я не ем его бутерброды, колбасы, жирные свиные рёбра, и т.п., а он не ест мои овощи и сыры. К счастью, он может сам что-то себе приготовить. То уху сварит, для меня кусочек филе, рыбки добавит туда, подкармливает :)))), то рёбрышки свиные приготовит себе с картошкой, пельмешки дежурные в морозилке всегда есть, яичницу на скорую руку.

Сегодня утром переползла границу: 66,9!
И я бы радовалась, но сегодня пятница, а значит будет вечер, вкусная еда и разные излишки...
Ладно, пойду на беговую дорожку, усиленно отрабатывать грядущие калории.