Я, наверно, такая же :/ Просто живу в более выгодном месте. Например, я не могу себя заставить покататься на велосипеде, если нет необходимости. Т.е. мне очень нравится ездить на велике, но ездить просто так, ради здоровья, я не буду, использую его только как транспорт. Иногда специально придумываю себе какие-то дела, только пусть будет повод поехать на велосипеде.
Гулять, просто гулять, первое время заставляла себя с трудом. Поэтому и начала слушать аудиокниги, которые раньше считала, что не могу слушать, не умею погружаться в прослушивание, отвлекаюсь. Теперь гуляю легко, особенно, если книга интересная :)
Светик, жаль, что врач назначила только несколько дней длительных прогулок, надо бы дней 40. Говорят, если что-то регулярно делать в течение 40 дней, это входит в привычку :)
Гулять, просто гулять, первое время заставляла себя с трудом. Поэтому и начала слушать аудиокниги, которые раньше считала, что не могу слушать, не умею погружаться в прослушивание, отвлекаюсь. Теперь гуляю легко, особенно, если книга интересная :)
Светик, жаль, что врач назначила только несколько дней длительных прогулок, надо бы дней 40. Говорят, если что-то регулярно делать в течение 40 дней, это входит в привычку :)