Шарики из зерновых хлопьев.
Поленилась искать рецепт, поэтому импровизация по ходу.
60 г быстроразваривающихся хлопьев, измельченная сушеная тыква, соль, мед ( по вкусу), столовая ложка льняного семени, чайная чиа( все что под руку попалось).
2 минуты варила смесь.
Остудила, добавила еще хлопьев, столовую ложку масла.
Сформировала шарики или кучки запекла в духовке.
Все это ради сушеной тыквы, которая у меня не пошла, в отличии от сухих яблок, которые уже сточили.
Получились такие полезные перекусочные шарики, похожие на батончики мюсли.