Густота напитка зависит от количества йогурта или кефира. Можно добавить сахар по вкусу, хотя, вкусно и без него. Мне понравился вкус, очень приятный банановый, освежающий, напоминает мороженое. Смузи из этой порции продуктов получается много, надо это учитывать, т. к. красивый цвет сохраняется только в первый день, даже в холодильнике, потом начинает темнеть (авокадо).
Рецепт в КД, в ЗТ
Рецепт в КД, в ЗТ
Завтра, завтра, не сегодня..
«Не давай больше, чем тебя просят, и не проси больше, чем тебе нужно»